Azienda Agricola Randazzo

PRODUZIONE E VENDITA ARANCIA ROSSA DI SICILIA

                  Arancia rossa
                    elisir di giovinezza
                   I profumi della calda         
                      terra di Sicilia
                    Arancia Rossa
                      Salute e Benessere
                          





ARANCIA ROSSA IN CUCINA

ARANCIA ROSSA E SALUTE

UN PO' DI STORIA

IL NUTRIZIONISTA

Sul mercato da ottobre a giugno, l’Arancia Rossa di Sicilia è prodotta nelle varietà Tarocco, Moro o Sanguinello. Ricca di vitamine ...



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Sono indispensabili per una dieta salutare in quanto forniscono tantissime vitamine del gruppo C che servono a combattere raffreddori e forme influenzali, oltre ad essere degli ottimi antiossidanti combattendo l'invecchiamento. Il miglior modo per usufruire di queste proprietà è quello di mangiarne almeno 1 durante la giornata.

Arancia rossa elisir di giovinezza

VALORI NUTRIZIONALI



Il succo d'arancia, elisir di lunga vita: rallenta l’invecchiamento, riduce gli effetti dei radicali liberi generati dai cibi ricchi di grassi, come patatine e salsicce, secondo quanto emerge da uno studio pubblicato su American Journal of Clinical Nutrition dai ricercatori della State University of New York con sede a Buffalo, negli Usa, guidati da Husam Ghanim. La ricerca, condotta su 30 persone, ha dimostrato che accompagnare con un succo d'arancia un pasto ricco di trigliceridi e carboidrati riduce la formazione di radicali liberi: questi infatti aumentano del 63% con l'assunzione di una semplice bibita zuccherata, del 62% con l'acqua e solo del 47% con il concentrato di agrumi. Tutto merito, secondo gli studiosi, dei flavonoidi e della naringenin esperidina, due antiossidanti di cui il succo è ricco. ''Accompagnare un pasto ricco di grassi e carboidrati con del succo d'arancia - spiega Ghanim - aiuta a ridurre lo stress ossidativo”....

  • 100 grammi di Arance hanno i seguenti valori nutrizionali: Kcal: 47,00

Calorie (da carboidrati): 87%

Calorie (da grassi): 5%

Calorie (da proteine): 8%

  • Composizione:

Parte edibile (effettivamente consumata): 80%
Proteine: 0.70  Gr.
Acqua: 87.20 Gr.
Carboidrati: 11.00 Gr.
di cui Zuccheri solubili:  7.80 Gr.
Grassi:  0.20 Gr.
Fibra:  1.60 Gr. 
di cui solubile:  0.60 Gr.
di cui Insolubile:  1.00 Gr.
Acido fitico:  0.00 Gr.
Alcool:  0.00 Gr.
Colesterolo:  0.00 Gr.  

  • Vitamine:

Vitamina C: 50.00 mg.
Vitamina A (retinolo): 71.00 mg.
Niacina (B3):  0.20 mg.
Tiamina (B1):  0.06 mg.
Riboflavina (B2):  0.05 mg.

  • Minerali:

Calcio: 49.00 mg.
Ferro:  0.20 mg.
Fosforo: 22.00 mg.
Potassio:200.00 mg.